Aktualności

Treść

W piątek, 6 listopada 2026 r., w naszej szkole odbyło się wyjątkowe wydarzenie poświęcone edukacji zdrowotnej i żywieniowej, którego celem było promowanie zdrowego stylu życia oraz kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych wśród uczniów.

Dzieci z klas 0–III uczestniczyły w ciekawej prelekcji poświęconej zasadom zdrowego odżywiania oraz idei „Talerza Zdrowego Żywienia”. Najmłodsi dowiedzieli się, jakie produkty powinny znaleźć się w codziennej diecie i dlaczego warto spożywać różnorodne warzywa i owoce. Dużym zainteresowaniem cieszyła się zabawa sensoryczna, podczas której dzieci, wykorzystując zmysł dotyku, próbowały rozpoznawać i odgadywać nazwy owoców oraz warzyw. Była to doskonała okazja do nauki poprzez zabawę i bezpośrednie doświadczenie.

Uczniowie klas IV–VIII mieli natomiast możliwość uczestniczenia w analizie składu ciała z wykorzystaniem profesjonalnego analizatora TANITA MC780MA. Badanie poprzedziła krótka prelekcja na temat zdrowego stylu życia, podczas której zwrócono uwagę na znaczenie zbilansowanej diety, regularnej aktywności fizycznej oraz codziennego dbania o zdrowie. Udział w badaniu był dobrowolny i odbywał się za zgodą rodziców lub opiekunów prawnych.

Spotkanie dostarczyło uczniom wielu cennych informacji i uświadomiło, jak ważną rolę w naszym życiu odgrywają zdrowe nawyki. Było również okazją do rozwijania świadomości żywieniowej oraz zachęcania dzieci i młodzieży do podejmowania świadomych wyborów dotyczących zdrowia.

Serdecznie dziękujemy Pani dr Ewelinie Gwóźdź oraz studentkom kierunku Dietetyka Akademii Nauk Stosowanych w Nowym Sączu za przeprowadzenie interesujących i wartościowych zajęć, zaangażowanie oraz przekazanie wiedzy w ciekawy i przystępny sposób.

Bo zdrowie zaczyna się od dobrych nawyków – warto kształtować je już od najmłodszych lat!

Red. Sylwia Dziedzic i Renata Salabura